Общее понятие о переживании опасности и риска

Среди многообразия эмоций, переживаемых человеком в процессе взаимодействия с окружающей средой, в частности в процессе выполнения сложных спортивных действий, особое место занимают эмоции, связанные с опасностью и риском.

Опасность — это объективное условие, которое угрожает чем-либо. Опасной может быть всякая ситуация, которая может нарушить благополучие человека, имеющая неблагоприятные последствия для его дальнейшей деятельности, ставящая под угрозу само его существование. Опасными для жизни являются, например, ситуации военных столкновений, встречи человека со стихией огня или наводнения, когда он не подготовлен к борьбе с ними.

Риск — это положение, которое возникает в процессе деятельности, когда создается возможность или вероятность встречи с опасностью вреда дальнейшему благополучию, успеху в общественной деятельности, материальному положению или моральному престижу, здоровью или жизни человека. Рискованными являются действия, при которых неизбежна встреча с опасностями (например, восхождение на горную вершину, выполнение сложных акробатических упражнений, испытание новой конструкции самолетов), когда человек рискует жизнью, здоровьем. Степень риска определяется вероятностью возникновения опасности.

Переживание опасности проявляется по-разному и может выступать в одних случаях как фактор, предостерегающий, мобилизующий и активизирующий человека, а в других — как фактор, нарушающий поведение и действия человека и угнетающий его активность. Поэтому неправильно рассматривать всякую форму переживаний чувства опасности и страха как отрицательное явление. Их природное назначение — оберегать жизнь человека.

Если спортсмен совсем перестает бояться или опасаться препятствий, связанных с риском и опасностями при выполнении различных спортивных упражнений (например при прыжках с трамплина на лыжах, при мотогонках), он не уделяет должного внимания овладению техническими средствами преодоления препятствий и трудностей.

В последние годы и соревнования по спортивной гимнастике включаются упражнения высшей группы сложности, которые можно назвать «рискованными». За выполнение произвольной комбинации с элементами высшей сложности гимнаст получает более высокую оценку, но такие элементы связаны с риском срыва, падения, травмы. Они требуют от спортсмена высокой степени мастерства и хорошей силовой и психологической подготовки.

Однако в спортивной гимнастике любое упражнение может быть рискованным для новичка, еще недостаточно хорошо владеющего техническими приемами и не обладающего определенными физическими качествами. Степень риска снижается вместе с совершенствованием умений и навыков гимнаста в процессе длительной тренировки и приобретения опыта. При разучивании новых элементов всегда возникает риск падения или получения травмы. Чтобы это не случилось, спортсмен должен уметь оценивать встречающиеся трудности и возможные пути их преодоления. Для этого используются разнообразные вспомогательные средства методики тренировки, средства страховки и самостраховки.