Роль эмоций в спортивной деятельности
Анализ спортивной практики показывает, что, переживая подобные эмоции, спортсмен не может успешно реализовать свои силы и добиваться успехов. Таким образом, активный или пассивный характер эмоций, переживаемых спортсменом во время выполнения спортивных действий, влияет на успешность достижения результатов, активизируя и стимулируя действия спортсмена, либо, напротив, тормозя их, подавляет и снижает работоспособность.
Кроме того, в деятельности, и в частности в спортивной, эмоции имеют мотивирующее значение. Об эмоциональной мотивации произвольных действий человека говорил еще И. М. Сеченов, указывая на то, что действия человека управляются не только мыслью, но и чувством.
«Ни обыденная жизнь,— писал он,— ни история народов не представляют ни одного случая, где одна холодная, безразличная воля могла бы совершить какой-нибудь нравственный подвиг. Рядом с ней всегда стоит, определяя ее, какой-нибудь нравственный мотив, в форме ли страстной мысли или чувства... Другими словами, безразличной, холодной воли мы не знаем».
Чувства часто становятся сильнейшими мотивами, побуждающими человека ставить определенные задачи, выбирать определенные цели в жизни, принимать и исполнять решения. Эмоциональными мотивами занятий физической культурой и спортом, выбора спортивной специальности, совершенствования в ней и достижения высоких спортивных результатов могут быть: радость, которую доставляет здоровая физическая активность, удовлетворение высокими результатами, моральное удовлетворение общественным признанием и оценкой показанных спортивных достижений и другие сложные переживания. Особое место в эмоциональной мотивации поступков и действий спортсмена занимают нравственные чувства: коллективизм, ответственность, долг, спортивная честь, любовь к Родине. Высокое развитие этих чувств побуждает спортсмена к борьбе за достижение поставленной цели, служит мотивом к проявлению максимальных усилий в трудные минуты спортивной борьбы.
Мотивирующая роль эмоций связана с формированием общественной оценки целей и задач деятельности спортсмена, с осознанием важного значения ее результатов. Они развиваются вместе с формированием взглядов и убеждений, с воспитанием моральных качеств личности спортсмена.
Нравственные чувства вместе с моральными идеями и понятиями о нормах общественного поведения мотивируют поведение человека. Закрепляясь, они становятся чертами личности и влияют на выбор тех или иных решений при волевых действиях, связываются с развитием интересов и склонностей человека. Сильные и глубокие
нравственные чувства побуждают к интенсивным волевым усилиям, преодолению трудностей и препятствий на пути к поставленной цели.